1. נקה את הפנים שלך
שגרת ניקוי טובה מסייעת בהסרת לכלוך, זיהומים, שמן ופסולת מהעור שעלולים לסתום נקבוביות ולהוביל לפריצות עוקבות. בחרו חומר ניקוי מתאים ושטפו את הפנים פעם או פעמיים ביום.
2. פילינג
פילינג חשוב כי הוא מסיר תאי עור מתים וגורם לעור להרגיש חלק ונראה צלול. זה יכול גם לעזור במניעת שיער צומח. תלוי בעור שלך, גברים צריכים לקלף פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע, אך אל&מס '39; לא פילינג מדי יום מכיוון שזה יכול לגרום לעור להיות רגיש.
3. החל קרם הגנה מפני השמש
קרני UV מזיקות אינן&מס '39; רק לקיץ, והוכח כי שימוש יומיומי במסנן קרינה רחב הספקטרום מסייע במניעת סרטן העור ומפחית את הסיכון לסימני הזדקנות מוקדמים, כמו כתמים כהים, ולכן צריך לשמש כל השנה.
4. אל תיגע בפנים שלך
הידיים שלך נחשפות לכל כך הרבה חיידקים מדי יום. כשאתה נוגע בפנים שלך לאחר נגיעה במקלדות, ידיות הדלתות, מוטות הרכבת התחתית וכו ', אתה מסתכן בהעברת חיידקים לעורך, שם הם עלולים לזרוע הרס.
5. הישאר מיובש
בנוסף לשימוש בקרם לחות וקרם לחות העור שלך מבחוץ, שתו את כמות המים המומלצת מדי יום בכדי לסייע במניעת יובש. צריכת מספיק נוזלים, יחד עם שימוש במוצרי טיפוח, יכולים לסייע בשיפור תפקוד המחסום של העור ושיפור מראה ותחושה של עור יבש.
6. קבע הליכי טיפוח עור
שגרת טיפוח יעילה ומותאמת אישית מסייעת בהגנה, מניעה ותיקון עור בריא וצעיר. מומלץ לבחור בויטמין C או במוצרי נוגדי חמצון לטיפול יומיומי בעור.